[I]Как-то утром пришла на работу и вижу издалека? как две сотрудницы собираются обняться, руки раскинули и идут навстречу друг другу -а мне тоже так захотелось - говорю им- подождите я тоже хочу, мне тоже надо с утра обниматься. Очень хорошо получилось и настроение на весь день доброе такое.[/I]
А вот что говорят специалисты об объятиях.
3 причины, почему надо обниматься:
- от прикосновения друг к другу двух индивидуумов в организме повышается уровень гормона окситоцина, а он снимает депрессию и ощущение одиночества
- объятия способны стабилизировать кровяное давление, поэтому их смело можно считать своеобразной пилюлей от сердечно-сосудистых заболеваний
- прикосновения имеют лечебный эффект местного значения. Например, если дотронуться до кисти руки, замедляется частота сердечных сокращений (ох, как в этом нуждаются люди с тахикардией!). А если, обнимая, еще и нежно погладить друга по голове, у него выровняется ритм дыхания.
Для хорошего самочувствия нужно 4 объятия в день. Если друг нуждается в моральной поддержке – обнимайте его не менее 8 раз за сутки. Для личностного или профессионального роста, формирования жизненных стремлений объятий требуется больше – до 12 штук в день. А своё любимое дитя обнимайте бессчётное количество раз и безо всякой причины!
[B]Люди! Обнимайтесь!
[/B]