"Счастье - это свойство характера. У одних в характере его все время ждать, у других непрерывно искать, у третьих - повсюду находить."

Фокус в том, что если ты счастлив, то не страшно ни жить, ни умирать.

Ангедония - неспособность получать удовольствие сегодня. "Богооставленность"...
В старые меха не нальёшь новое вино.
Переходный момент в новую осознанность- восприятие.
То, что вчера радовало сегодня не актуально.


Развиваем адаптивность, в том числе к себе новому.
Как ребёнку становится тесно в утробе матери и он решает родиться (кстати через боль), так и нам на каждом этапе духовного развития становится "тесно" в старых личных парадигмах.
Кризис идентичности должен привести к балансу врождённых инстинктов и приобретёных ( на фоне динамики боли).