Не менее двух часов в сутки человек
должен принадлежать самому себе и находиться в состоянии покоя.Это важно , как для психического здоровья , так и , для общения...
Ровный ход мыслей , спокойные размышления , самопознание , иногда - просто - тишина...
Чаще , мы это делаем неосознанно , но так или иначе , нам нужно уединение...И , неважно где...
По дороге на работу и обратно , в общественном транспорте или авто, отключаясь от мира , праздно рассматривая витрины , не планируя покупок...
Уединение нужно для равновесия нашей души...
А , там где равновесие - нормальная , мотивированная , спокойная жизнь без раздражения и истерик...
...Согласны ?...