НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ВИТАМИН С ИЛИ ТАК НАЗЫВАЕМАЯ АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА.ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ДЛЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА И ЗДОРОВЬЯ.
.Витамин оказывает благоприятное действие на функции центральной нервной системы, стимулирует деятельность эндокринных желез, способствует лучшему усвоению железа и нормальному кроветворению.
Ученые установили еще одно полезное свойство витамина С.
Как показали результаты наблюдений, он значительно замедляет процесс старения. Происходит это вследствие того, что он ускоряет образование эмбриональных стволовых клеток в теле человека. Витамин С очень активно участвует в процессе изменения генов, способствуя возможности перепрограммирования клеток, которые со временем перестают делиться, в результате чего не происходит их замена в тканях организма, что, собственно, и создает «эффект старения».
Именно в этом процессе и играет одну из важнейших ролей витамин С, оказывая помощь по организации взаимосвязей между перепрограммируемыми клетками и клетками, которые функционировали в обычном режиме.